Loading...

Månedens hjælpsomme tanker

Er mantraer - der hjælper dig til at at tage små skridt,  holde fokus og sabe ændrringer hvis du har rug for det

Hjælpsomme tanker er et af de produkter, som hver måned giver dig ny viden, indsigt og hjælper dig til at skabe ændringer i din forældreledelse, på en nem og overskuelig måde.

Hver månded finder en ny hjælpsom tanke, som dem  du ser på billderne under teksten her.

 

Hvad er egentlig en hjælpsom tanke 

Ofte vurderer vi vores tanker som gode eller dårlige. Hvis man har mange negative eller svære tanker kan være godt for dig at se på, hvad dine tanker giver dig, og hvad de kan bruges til.

Hjælpsomme tanker er tanker om:

• det der gør dig glad
• dine gode erfaringer
• det du glæder dig til
• det du er god til
• det der betyder noget godt for dig
• det der kan få dig til at skabe ændringer

Det hjælper at handle på sine hjælpsomme tanker. Handling skaber forvandling og det du fokuserer på vokser

Når du er medlem - er der hver månded en ny hjælpsom tanke. Under billedet af den hjælpsom tanke, er der tekst der uddyber tanken 

1. Print billedet ud.

2. Brug det selv eller brug det sammen med ungernne til at træne og holde fokus på en ting af gangen 

 

Ekspempler på Hjælpsomme Tanker

Klik på billedet hvis du vil læse teksten der følger den hjælpsomme tanke - du kan kun komme videre hvis du er medlem af ForældreLounge 

 

August 2017  

 

September 2017 

 

Oktober 2017

 

 

November 2017  

 

December 2017 

 

 

Jeg anbefaler følgende for at få den hjælpsomme tanke under huden

1. du læser teksen, der hører til billedet 

2. printer billedet ud - hænger det op på et sted, hvor du ser det dagligt

Brug billedet til at minde dig om, at du skal træne en måneden, hvis den hjælpsomme tanke er noget du eller dit barn har brug for at træne. Hjernen danner stier hver gang du ser billedet bliver du mindet om det du træner

3. evaluer når måneden er omme, hvilken effekt det har haft, at du har haft fokus på månedens hjælpsomme tanke

4. ros dig selv for din indsats

 

 Bliv medlem

 I øjeblikket er der åbningstilbud 3 måneder for 98 kr. 

 

 

 

Din livline til Mette Weber
når du står i vand til halsen

 

Som medlem får du også:

  1. Tal med børn af a-z
  2. Dialogkort & spørgsmål
  3. Refleksion & øvelser
  4. Åbne video konsultationer
  5. 15 min chat support månedligt
  6. Et Onlinekursus ved 6 månders medlemskab
  7. Store rabatter på alle mine produkter 
  8. Sparring på lukket facebookgruppe